一、菊花普洱茶——明目祛痘、延年益寿
材料:干菊花2.5克,普洱茶叶3克。
调制:
1、将菊花与普洱茶叶置入有杯盖的瓷杯中并注入开水。
2、第一泡茶倒掉不喝,再注入开水。
3、约2分钟即可掀盖,菊花香味溢出,趁热饮用。
功效:
具有清热解毒、消食去肥腻、利水通便、祛风解表、止咳生津、明目祛痘、益力气、延年益寿等功效。(菊花以杭白菊和黄山贡菊为上品)
二、玫瑰普洱茶——舒缓抑郁、红润肌肤
材料:玫瑰花15克,普洱茶3克,蜂蜜适量。
调制:
1、先将普洱茶放在杯碗中,注入开水。
2、第一泡茶倒掉不喝,第二泡加入玫瑰花,再注入开水冲泡,待稍凉,加入蜂蜜即可。
功效:
玫瑰花加普洱茶一起冲泡饮用,芳香怡人,能疏解胸闷、气烦的心情,对缓解紧张、抑郁红润肌肤有不错的效果。
三、黄芪红茶——补气生阳、白肤去黄气
材料:黄芪15克,红茶3克。
调制:
1、把黄芪放入锅中,加入适量清水煮约15分钟。
2、放入红茶后,再一起煮约5分钟,即可饮用。
功效:
黄芪味甘性平,有补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰之功效,主治脾胃虚弱,自汗盗汗,充气不足,痈疽不溃,退肿排毒等。有效补气健胃,可改善身体虚弱、肤色泛黄的症状。对中枢神经、心血管有利,有降压作用,还可利尿,抗病毒,抗衰老,抗肿瘤等作用。
四、珍珠茶——收敛生肌、除皱润肤
材料:珍珠粉、茶叶适量。
调制:
每次各取3克,沸水冲泡,每月三次。
功效:
润肌泽肤,收敛生肌、减少面部皱纹,延缓衰老。
五、蜜醋茶——美肤补水、延缓衰老
材料:食醋15克、蜂蜜10克,姜汁2克。
调制:
沸水冲泡,代茶饮用,每日一剂。
功效:
消除疲劳,滋润皮肤,美肤补水,可减轻皮肤干燥,延缓衰老。