体格指数的计算方法!
它是体重与身高之比和胸围与身高之比的总和,充分反映了人体纵轴、横轴和组织密度,与心肺和呼吸机能息息相关,是一个很好的评价体质、体格状况的指数,计算公式如下:
指数=体重(千克)+胸围(厘米)/身高(厘米)*100评定标准为:男子指数在85以上为体格发育良好,指数在84-84.9为体格发育一般,指数在84以下为体格发育较差。
标准方法的计算方法
女子:胸围长约等于臀围长;腰围长比胸围长或臀围长约小25厘米;大腿围比胸围长约小25厘米;小腿围比大腿围长约小15厘米;小臂围长约两部于手腕围长。
男子:胸围长约等于;腰围长比胸围长或臀围长约小13-18厘米;踝围长比小腿围长小15-18厘米;上臂围长约两部于手腕围长。
健美体形的计算方法
女子: =身高(厘米)*0 .515;胸底围长=身高(厘米)0 .432;腰围长=身高(厘米)*0.340;腹围长=身高(厘米)*0.457; 臀围长=身高(厘米)*0.542;
男子:身长(厘米):胸围长(厘米)=1.60-1.65
胸围长(厘米):上臂围长(厘米)=2.80-3.00
胸围长(厘米):大腿围长(厘米)=1.80-2.00
胸围长(厘米):胸围长(厘米)=1.50-1.55
颈围长(厘米):上臂围长(厘米)=小腿围长(厘米)。