河北平安健康家园专家：拥有好皮肤主要是身体好、睡眠好和心情好
为满足人类对美的追求，化妆品应运而生，然而其疗效和安全问题却一直为人们所争议。近日有生物学家指出，关于化妆品某些化学物质功效的描述是有据可查的，但那些宣称能延缓衰老的产品绝不可能。请关注———如何正确对待抗衰老化妆品？
爱美之心人皆有之，因此人们对于延缓皮肤衰老、永驻容颜的探索从来就没有止步过。化妆品厂商们由此研发生产了各种各样的抗衰老化妆品，让人们的“青春梦”能够得以现实。然而面对琳琅满目的化妆品，孰真孰假？
据《泰晤士报》近日报道，一些大肆吹嘘永葆青春奇效的产品，并无证据显示其所谓的“有效成分”有益肌肤，如五肽、缩氨酸、透明质酸等。有生物学家也指出，关于某些化学物质功效的描述是有据可查的，但那些宣称能延缓衰老的产品绝不可能。这些厂商对科学进行了断章取义的解释。那么，化妆品到底具不具备抗皮肤衰老功能？对于永葆青春的追求，用什么方式可以让人们得到满足？
化妆品所具备的疗效
随着岁月的流逝，年龄总会或多或少地在脸上显现出来，对此武警总医院皮肤科李志强主任介绍说：“人类皮肤的衰老有两种表现：一种是生理上的老化，这表现在皮肤会变薄、失去弹性、出现皱纹；另一种就是光老化，即指人体的曝光部位会出现斑点、皱纹，比如面部、颈部、手，这主要是因紫外线照射引起了色素沉着等。”
“导致皮肤衰老的原因主要有基因因素、环境污染、光致老化、缺乏营养以及荷尔蒙短缺等。”北京工商大学精细化工专业化妆品专家董银卯总结说，“围绕这几个因素，人类是可以实现通过外在手段延缓皮肤衰老的。一些富有抗衰老功效的化妆品、合理的饮食以及良好规律的生活习惯等都可以延缓皮肤衰老。”
董银卯介绍，目前市面上抗衰老的产品很多，从剂型上看，有膏霜、乳液、精华素、面膜等；从使用部位来看，有面用化妆品、有眼部用化妆品，还有颈部化妆品等；从宣称功效上大体有两类：活肤焕肤类，通过提供皮肤营养，加强皮肤细胞的新陈代谢，使皮肤白嫩；抗皱类，主要通过物理、化学、生理的因素减少皮肤皱纹。
“对于真正抗衰老的化妆品，其所含的活性成分会具有一定的功效。”董银卯指出，“比如外理干、裂皮肤，促进弹性细胞生长，减少紫外线对皮肤的伤害，加速角蛋白代谢，皮肤再生和调理，抑制自由基和活性氧，活化表皮细胞，修复光损皮肤等等。”董银卯说，这些功效对保护皮肤延缓衰老是非常重要的，化妆品延缓衰老的作用，应当是以上功效对应的多种活性成分共同作用的结果。
使用前需做皮肤测试
从注射羊胎素，到注射肉毒素；从吃芦荟，到吃VC……为了容颜不老，人们总在想尽办法探索各种秘方，科学家们对此也进行了许多研究。然而，化妆品究竟会在多大程度上“拯救”人类的皮肤？消费者应该怎样正确看待这些化妆品呢？
董银卯介绍，目前市售的“抗衰老”产品多数为一般营养霜和乳液等，主要为了保湿和滋润皮肤。对于产品抗皱方面的宣称，可以通过“拉平”、“填坑”和“亚光效应”等“消除”皱纹，这样即时效果比较明显，的确具有美容意义，但并不是真正意义上的延缓衰老。真正的抗衰老作用是使再生和退化的平衡恢复到正常状态，即增加胶原和弹性蛋白的合成等。
虽然说抗衰老化妆品能够起到延缓皮肤衰老的作用，但是应该认识到它的作用是有限的，只能是一定程度的“延缓”。抗衰老化妆品应该是一个长期使用的保护皮肤、补充皮肤营养、减少外界对皮肤伤害的皮肤健康护理品。而要选择适合自己的化妆品，因为抗衰老配方中会含有一些活肤焕肤的功效成分，有些活性成分对一些敏感性肌肤的人群会有一定的刺激作用，所以在选择化妆品时，一定要在手臂内侧皮肤上局部试用，然后再正式使用。
李志强也表示，使用一些化妆品或者通过其他方式来除皱、延缓皮肤衰老是有一定效果的，但是这种效果有多大，目前还没有明确的数据和研究来表明。市面上出现的各种各样的化妆品，有一些的确是有功效的，比如动植物胶原蛋白、表皮生长因子；但有一些却还没有经过严格的临床考证，一些产品的功效被厂家无限制地夸大，对此消费者应该要有自己的辨别能力。
要正确对待化妆品，李志强提醒大家，即便是像注射胶原蛋白这样的手段，也需要提前做一些皮肤过敏测试，对于胶原蛋白的注射效果，有的人皱纹会有比较明显和持久的改善，而有的人皮肤改善就比较差。
据悉，北京工商大学已经建立了科学的化妆品功效评价方法和评价平台，正在牵头制定化妆品功效评价行业标准，一些产品是否与其宣称相符，要通过测试才可证明。
专家谈护肤抗衰老
对于抗衰老，人们可以从饮食、护肤上有意为之，更甚者就是动手术。李志强介绍，延缓皮肤衰老的物质有几种：一种是化学成分合成的，比如硅胶、肉毒素；一种是天然的植物成分，比如具有抗氧化、抗光老化功能的茶多酚；还有一种就是动物的胶原蛋白，动物的胶原蛋白由于和人体比较接近，发生排异反应的可能性会比较小。
然而，要想拥有好的皮肤，最主要是身体好、睡眠好和心情好，在这样的基础上可以运用外在的一些手段来保护皮肤。比如人到25岁之后，就可以适当做一些保健、防护措施，使用保湿、防紫外线的化妆品；饮食上可以适量补充维C、维E、茶多酚等。此外女人在30岁之后要多吃一些豆制品，大豆中含有皂甙和大豆异黄酮，具有抗氧化功效，同时能够降血脂、抗溶血、抗真菌、抗细菌、抑制肿瘤和雌激素样作用。
董银卯也提出四点建议：1.养成良好有规律的生活习惯，有充足的睡眠，从内部调理皮肤问题；2.合理饮食，及时补充人体所需各种维生素等营养成分；3.尽量避免紫外线、环境污染等外源性因素对皮肤的刺激；4.选择适合自己皮肤特性的化妆品。