营养膳食

大枣菊花粥

作者：殷建虎　　来源：http://www.pajkjy.com 河北平安健康家园　　发布时间：2018-11-2 8:58:43　　点击数：7224

河北平安健康家园最近最新推出【大枣菊花粥】,望君品尝.
原料：大枣50克，粳米100克，菊花15克。

制作：三者一同放入锅内加清水适量，煮至浓稠时，放入适量红糖调味食用。
功效：此方具有健脾补血、清肝明目之功效。长期食用可使面部肤色红润，起到保健防病、驻颜美容的作用。