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保健养生

健康提醒：冬春之交注意保养脾胃
中医讲究时节养生，冬春之交不仅要从养肾向养肝转换，同时也要注意脾胃保养。
高血压患者哪些项目是必须检查？
高血压患者一定要定期检查，这样能够了解病情，预防并发症的发生。不幸患了高血压病的朋友一定要积极治疗，按照医生吩咐服药。
化学知识粉碎关于纯天然DIY护肤的谣言
“化学制品”几个字听上去好像五毒俱全，非得自己DIY才安全放心。事实上，化学并不可怕，化学名词也不晦涩，只要通过简单的学习便能了解。了解它们，才能真正了解护肤。
立春“乍暖还寒”注意保暖养生
立春时节正值“乍暖还寒”，容易引发上呼吸道疾病，因此要注意保暖防寒。饮食方面注意少吃酸，宜食辛甘发散的食物。
元宵节心血管病人不宜多吃汤圆
对于有心血管疾病的朋友来说，汤圆却不宜多吃，特别是不宜当作早点，最好是在中午吃，另外，汤圆宜与低脂高纤维食物搭配。

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