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保健养生
快开学了 怎样才能帮孩子“收收心”
吃点巧克力、出门散散步、调整生活作息,从散漫的生活中抽离,规划一下即将要做的事情,有的放矢,可以帮助孩子们尽快的从寒假状态回归学习状态。
宅男养生 居家健身法更显MAN
宅男健康问题一直令人担忧,其实宅男在家一样可以运动健身。下面教大家几个居家健身方法,能让宅男显得更有男人味。
女人常吃不会“老”的日韩料理
对于大多数女人来说,面对自己日渐老去的容颜都是一件残忍的事。到目前为止,我们还不能阻止衰老的到来,但是,却可以通过一些方法延缓衰老的进程。以下就为您提供了几种可以抵御衰老的饮食方式。
新年饮食选健康 多吃蔬果和鱼肉
新年饮食多种多样,饮食要注意健康问题,各种营养要均衡搭配,但是新年饮食最好多吃蔬菜水果和鱼肉,这些食物可有助健康过春节。
返工第一天 小心机帮你恢复好气色
过完春节回来第一天上班,你是否很不在状态呢?要知道,身体状态不佳的话,皮肤的状态也会下降哦。节后返工第一天,你还需要花点小心机来呵护肌肤。
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