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节假日喧闹　请勿忘记保护好听力
过年是喧闹的。人们已经习惯了在那几天忍受噪音，甚至也人为地创造噪音。可是，当你听着震天的锣鼓声、鞭炮声，当你把音响、电视调得邻居都听得到，当你和别人说话也提高几个语调时，你的耳朵其实已经受到了损伤。
收入稳定会让婚姻更牢固
美国研究机构调查发现，收入较高较稳定的人更愿意选择婚姻生活，有了经济作为支撑，婚姻生活才能更加稳定，这也是低收入人群通常不愿意结婚的理由。
春节睡不够小心糖尿病
专家研究发现，妇女睡眠不足容易患糖尿病，睡眠不足易引起糖尿病。
年夜饭怎样才能吃出健康？
越来越多的人喜欢将年夜饭的地点选在了饭馆酒店。一来可以享受美食，二来省去家人劳顿之苦。虽说各商家都推出了精心搭配的套餐，但从营养来说，大多不尽如人意。在21世纪的今天，大家都不担心吃饭穿衣问题，怎么吃好怎么吃得健康已经成为大家最为关注又最迫切...
清晨喝杯水清肠胃可防治心血管疾病
在春节期间，聚餐大鱼大肉是少不了的，但如果饮食不当，有害物质在肠道的积聚，会易生湿生痰，对心血管患者的预防和治疗都极其不利。而清晨喝水、纤维化饮食、蜂蜜水和常喝双歧杆菌成分的奶制品能防治心血管疾病。

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