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泡脚如进补选择午后到睡前
俗话说“养树需护根，养人需护脚”，时值秋冬季节，越来越多的人热衷于通过泡脚来给身体“进补”，以求没病防病、有病治病。
人体9种体质分类及调养方式
我国第一部《中医体质分类与判定》是研究人员在全国范围内进行了21948例流行病学调查得出的结论。其中总结出人体有9种体质。不同的人有不同的身体调养方式，只有对症调养才能收获效果。
老年人牙齿保健七大误区
一上了年纪，牙齿的保健的显得尤其重要，老年人关注自己的口腔健康，同时也切记不要陷入以下七大误区。
你手机上瘾了吗？教你简单自测法
手机成瘾，又称手机滥用综合征，手机综合征、手机焦虑症等，区别于对手机的依赖，是指个体因为使用手机行为失控,导致其生理、心理和社会功能明显受损的一种痴迷状态。
都市人需提防“情绪肠胃病”
繁华都市中，各种原因造成了许多人肠胃不好，那你有没有想过，肠胃不好可能是“坏情绪”作祟呢？

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