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保护牙齿八大省钱秘招
美国口腔医学会最新查询造访显示，超越80%的口腔疾病是可避免的。只要你学会聪明地用牙、护牙、庇护口腔，就可以阔别牙医手中那末路人的钻头声，还能轻易省去一大笔牙科开支！
穿对衣服再健身保护关节预防生病
都市人在繁忙的工作之后，都喜欢去健身房运动一下，所以在健身房内，大家的穿着形形色色：有人穿着皮鞋、打着领带在跑步机上运动；也有人穿着拖鞋，甚至光着脚进行器械练习；还有人穿着裙子跳健美操……
6个方法让你每天少坐一点
久坐会让你肥胖，且会增加多种慢性病的患病几率。想要改变这种危害健康的生活方式么？以下是减少久坐时间，让你多活动的最佳方法，从易到难。
养生：饮酒日常喝多禁忌
古语云，“酒是百药之长”。在甲骨文中，“酒”是一个复现率相对较高字。可见饮酒在我国具有悠久的历史。饮酒对人体到底是有害还是有益呢？
告诉你怎么吃肉最补身体
古人认为这类食品吃多了会使脾胃消化功能呆滞，还会影响气血功能的畅达。现在越来越多的实验证明，吃肉过多对人体非常有害。

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