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保健养生

阻塞性肺气肿
秋天是“慢阻肺”加重发展的季节。　　应积极治疗炎症，避免受寒、避免劳累。　　“慢阻肺”病人要多在阳光下，到树林里做深呼吸。　　　保护心脏，心脏受累可加重“慢阻肺”的病情，常心慌的人可用人参或西洋参泡水饮。
中老年人冬天易患的三大病
心肌梗死也可诱发其他疾病导致心功能衰竭。此种心功能衰竭主要是左心衰竭。原因在于心脏缺血而无力收缩，导致心输出量锐减，以致脑及全身缺血，出现呼吸困难，咳嗽、发绀（口、鼻青紫）烦躁，继而休克。
中度阴阳失衡-疾病
中度阴阳失衡可导致五脏阴阳失调，从而出现疾病、早衰，产生阳虚、阴虚。重度阴阳失衡是五脏阴阳严重失调。主要是严重疾病发展的最终结果。处理方法：立即到医院进行针对性治疗。
痔疮养生的十大办法
保持大便通畅,尤其不要久忍大便，大便时忌努挣。多吃富含纤维素的食品，如油菜、芹菜、白菜，尤其应多吃萝卜，各色萝卜均可通大便。多吃麻仁、核桃仁、黑芝麻，从而可保护肛门血管。
正虚的主要原因是肾虚
是肾气虚的发展，特点是面色咣白，乏力头晕，怕冷肢冷，腰以下发凉尤甚，小便清长，夜尿多，大便稀，舌质淡，脉沉弱。　　可服金匮肾气丸纠正，并多吃温补，多晒太阳。肾气恢复，免疫力就可增强。

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