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健康知识Health knowledge

眼睛累还会引起全身劳累
核心提示：在办公室，明明没干什么体力活，但从早到晚坐下来也会觉得浑身没劲儿，甚至还会头痛、失眠。你知道吗?这很可能是用眼过度造成的。
泡脚如进补选择午后到睡前
核心提示：俗话说“养树需护根，养人需护脚”，时值秋冬季节，越来越多的人热衷于通过泡脚来给身体“进补”，以求没病防病、有病治病。
哪些洗澡方式有助养生
核心提示：人们每天都洗澡，但是说不定，你每天的洗澡方式都是错的。正确洗澡，能够让你在洗澡的过程中获得养生的成果。
“猫式”养生可助睡眠防腰背痛
五禽戏是一种中国传统健身方法，由五种模仿动物的动作组成。五禽戏又称“五禽操”、“五禽气功”、“百步汗戏”等。作为国家推广的养生运动，一直受到不少市民的推崇。“猫式”运动，可助睡眠，还可防腰背酸痛。
从衣食住行谈谈过敏性皮炎
由于特应性皮炎容易复发，并且持续的时间比较长，所以患者的自我管理和日常护理非常重要。患者应在衣、食、住、行四个方面注意调护，以减轻疾病的发生与发展。　　我们所说的过敏性皮炎，是指特应性皮炎（特应性湿疹），这是一种与遗传相关的慢性瘙痒...

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