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塑好身材助你职场腾飞
核心提示：不管多好的健身运动，想要达到健身或者是瘦身的目的都要有固定的时间进行练习才行，不能等到胖了才去进行减肥大业，凡事都得要有一个预判。瑜伽能帮你练好身材，助你驰骋职场。
中医养生推荐：清肠最有效的6种食物
核心提示：你身体里的毒排出来了吗？最有效的清肠食物有哪些呢？小编向您推荐富含的膳食纤维、维生素、矿物质的六大类食物，不仅可清理肠道，维护肠道健康。适合长期保健养生。
来自民间的15种点穴急救法
核心提示：武林小说或者武侠电视上经常看到“点穴”这个词语，那么你知道“点穴急救法”吗？
服药不喝水小心肾损伤
核心提示：生病吃药是天经地义的事情，但是很多人常常使用错误的服药方式，反而将疾病弄得越发严重甚至需要住院治疗。了解服药的禁忌和方法是我们当务之急所必须做的。
牙龈出血不能大意教你怎么预防
核心提示：牙龈出血是在生活中经常会碰到的牙齿疾病，很多人都认为牙龈出血只是小问题不必大惊小怪，中医提醒，牙龈出血很可能是身体疾病的前兆，牙龈出血不能大意，该怎么防呢？

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