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营养膳食

仙人粥
河北平安健康家园最新推出抗衰老新方法,仙人粥,建议大家尝试. 　原料：制首乌30克，粳米60克，大枣20枚。　　功效：抗老祛皱。
大枣生姜美容茶
原料：大枣250克，生姜500克，沉香、丁香各25克，茴香200克，盐30克，甘草150克。　　制作：所有材料共捣为末，和匀备用。　　用法：每次15～25克，清晨煎服或泡水代茶饮。
大枣炖兔肉
制作：将兔肉切块，加料酒、盐腌渍20分钟。大枣放锅底，上放兔肉，加生姜片、葱等调料及水少许，炖至熟烂即可佐餐食用。　　功效：滋阴补中、益气健脾、养血补血、护肤美容。
大枣黄豆粥
补气活血，滋润肌肤。方中黄豆益气养血，健脾宽中，润燥行水，通便解毒。黄豆含有很多B族维生素、微量元素，如经常食用，会提高肌肤的新陈代谢能力，促进肌肤排除毒素，令肌肤润泽青春。大枣可使身体气顺血旺，配合黄豆中丰富的养料送达毛发与全身细胞，以达...
吃大枣治百病，可能吗？
看到这个题目，也许会有朋友说：“吃大枣能治百病，不可能吧？现在医学这么发达，许多病都治不好，吃几个大枣就能治病？” 　　您可别小看了这普通的大枣，治病效果可不一般，不知您是否看过中医，十之八九医生都会告诉您在中药里再加上几个大枣，这就是“...

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