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营养膳食

“六味地黄粥”，尽孝最贴心
肾中用，您什么都中用我的好朋友陈思有天找到我说：“迷罗，我最近手心、脚心冒火，很热。真奇怪，以前没这毛病哪！这还不说，我耳朵也老是‘嗡嗡’地响，我不会得什么病了吧？”
治各种便秘都有效的“经络结肠瑜伽”
“当然有，我这里有一套‘经络结肠瑜伽’，动作简单，男女老少都练得来。而且治疗各种类型的便秘都有效果。每天早晨起来喝一杯温水，敲完大肠经就可以开始练习。来，跟我一起做。”
消费者对食品安全的十大误区
核心提示：食品消费的误区本是错误的食品消费观，从而误导消费行为，影响人体健康。为了让消费者不再陷在对食品的恐慌中，小编整理出近年来消费者在食品安全领域存在的诸多误区，予以解读。
西红柿促代谢吃对方法最关键
西红柿随处可见，但是大部分女性对西红柿的瘦身功效却视而不见。西红柿中含有人体需要的多种维生素、矿物质等营养物质，还可以促进我们的新陈代谢，帮助我们瘦身。其实西红柿的食用方法是有讲究的。
中秋不能光吃月饼要吃蔬菜
蔬菜不仅养生，还辅助治疗一些疾病。那么，在应季的蔬菜中，哪些是适合养生的蔬菜呢？

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