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健康知识
Health knowledge
好运从好觉开始
河北平安健康家园告诉您有多少好觉与你擦肩而过 吴阿姨是大学老师,自从练习瑜伽后,很多以前的老病根都在逐步地消失,人也渐渐地精神起来。尤其是困扰了她多年的顽固性失眠也得到了改善。
寒露天凉露水重|润燥清咽避燥邪
到了寒露,天气更凉了,正是“寒露天凉露水重”的时候,尤其是在早晚。这是干季的第二个节气,正值秋高气爽,很多朋友都不会错过这户外游玩的大好时机,但迷罗要提醒您,此时,燥邪开始活跃了,您外出散心时要做好防御病毒的功课。
寒露润燥清咽最佳处方
河北平安健康家园寒露润燥清咽最佳处方: 经络方:每天揉一揉太溪、太白、太冲穴。 食疗方:桔梗、百合、菊花、炙甘草、胖大海及冰糖泡茶喝。 瑜伽方:大拇指相互打圈,尽量不碰触,其余手指交叉在下面。
歌唱家嗓子好|因为有桔梗清咽茶
在河北平安健康家园听人讲,有一次我去长白山游玩,在山脚下看见有个老农摆摊卖特产。凑过去一看,一捆并不扎眼的小黑棍引起了我的注意。老农看出了我的疑问,指着那小捆东西说:“小伙子,就知道咱长白山长人参,不知道这个赛人参的桔梗了吧?它可以做菜泡茶...
手指甲上的半月痕能反映你元气是否充足
您可以通过看手指甲来判断元气充不充足。指甲是阴阳经交接的地方,所以它是观察人体气血循环变化的“窗口”。指甲上有一个白色的半月形,这叫半月痕,中医称之为“元气环”。您不要小看了这一点点东西,它可是人体精气的代表。有些人半月痕多,有些人少,有些...
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